Bananen-Haferflocken-Keks
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 36 kcal / 152 kJ | 226 kcal / 950 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 37 g |
| Fett | 1 g | 5 g |
Produkte
| 288 Gramm | Banane |
| 10 Gramm | Bio Kokosraspeln |
| 78 Gramm | Haferflocken (kernig) |
| 62 Gramm | Haferflocken zart |
| 15 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 14 Gramm | Whey Protein strawberry white chocolate |
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