Azidosalat II
0.0
Aldi Blattsalat Mix 150g (Wonnemeyer) + 2 Tomaten (270g) + Salatgurke (160g) + Feta (50g) + Salatfix Gartenkräuter (16g) + 3 EL Öl + 90 ml Wasser
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 161 kcal / 672 kJ |
| Eiweiß | 6 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 12 g |
Zubereitung
- Ich denke mal, Ihr wisst alle, wie man Salat mischt :) - Ich nehme statt 6 EL Öl und 6 EL Wasser nur 3 EL Öl und 9 EL Wasser für das Dressing, das schmeckt leichter und spart Fett.
| 2 Gramm | Fix für Salatsauce würzige Gartenkräuter |
| 90 Milliliter | Leitungswasser |
| 50 Gramm | Patros leicht |
| 270 Gramm | Rispentomaten |
| 160 Gramm | Salatgurke |
| 30 Milliliter | Sonnenblumenöl Bellasan |
| 1 Portion | Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) |
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