Salat - Aldi

Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

10kcal

42 kJ · Packung: 15 kcal

Eiweiß 1,3 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 15 % kcal

Fett 0,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi)

Eiweiß: 63.4 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Packung Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi)?

100 g Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) enthalten 10 kcal (42 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi)?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Wonnemeyer Blattsalat Mix (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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