auberzuchichampfilet
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 184 kcal / 769 kJ | 14 kcal / 58 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 1 g |
| Fett | 8 g | 1 g |
Produkte
| 700 Gramm | Aubergine, frisch |
| 20 Milliliter | Bio Rapsöl |
| 30 Gramm | Frische Champignons |
| 1 Portion | Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran |
| 2 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 180 Gramm | VEGANES MÜHLEN FILET TYP HÄHNCHEN |
| 400 Gramm | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.