Gemüse - Landvogt

Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 1,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 70 % kcal

Fett 1,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 20.6 %

Nährwerte von Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran

Wie viele Kalorien hat Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran?

100 g Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grill- und Ofenkartoffeln, Mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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