Aubergine Tomate mit Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 838 kcal / 3.507 kJ | 132 kcal / 554 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 9 g |
| Fett | 46 g | 7 g |
Produkte
| 850 Gramm | Aubergine, frisch |
| 205 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 50 Gramm | Griechische Oliven mit Mandel, Oliven Mandeln |
| 125 Gramm | Mozzarella, minis- leicht |
| 300 Gramm | Reines Roggenbrot (real) |
| 350 Gramm | Tomaten, passiert |
| 450 Gramm | Weißkäse, in Salzlake |
| 70 Gramm | Zwiebel, frisch |
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