Sonstiges - Devinos

Weißkäse, in Salzlake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Weißkäse, in Salzlake

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 79.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißkäse, in Salzlake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weißkäse, in Salzlake im Detail

100 g Weißkäse, in Salzlake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Weißkäse, in Salzlake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißkäse, in Salzlake

Wie viele Kalorien hat Weißkäse, in Salzlake?

100 g Weißkäse, in Salzlake enthalten 271 kcal (1.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Weißkäse, in Salzlake?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißkäse, in Salzlake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißkäse, in Salzlake rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weißkäse, in Salzlake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren