Sonstiges - Cucina

Mozzarella, minis- leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 21,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 4 % kcal

Fett 8,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella, minis- leicht

Eiweiß: 50.5 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 45.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella, minis- leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozzarella, minis- leicht im Detail

100 g Mozzarella, minis- leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Mozzarella, minis- leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella, minis- leicht

Wie viele Kalorien hat Mozzarella, minis- leicht?

100 g Mozzarella, minis- leicht enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzarella, minis- leicht?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella, minis- leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella, minis- leicht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella, minis- leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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