Asia-Suppe mit Räuchertofu
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 300 kcal / 1.256 kJ | 44 kcal / 185 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 20 g | 3 g |
Produkte
| 750 Gramm | Gemüsebrühe |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Räuchertofu |
| 4 Teelöffel | Sesamsaat geschält. |
| 2 Portionen | Sojasauce |
| 400 Gramm | Wokgemüse |
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