Asia Pfanne jessy
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 589 kcal / 2.465 kJ | 234 kcal / 978 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 21 g |
| Fett | 23 g | 9 g |
Produkte
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 200 Gramm | Champignons, frisch |
| 50 Gramm | Dunkle Sojasoße Premium |
| 400 Gramm | Frisches Hähnchen Geschnetzeltes |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 4 Esslöffel | Sesamöl |
| 100 Gramm | Staudensellerie |
| 250 Gramm | Wok-Nudeln, Asia |
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