Aloo Gobi
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 209 kcal / 873 kJ | 72 kcal / 303 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 10 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 10 Milliliter | Bio Kokosöl |
| 1600 Gramm | Blumenkohl, roh |
| 100 Gramm | Cashewkerne |
| 1000 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 400 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 3 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 40 Gramm | Soja Joghurt Natur |
| 25 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.