Fitness Startseite » Fitness Forum » Trainingspläne - Forum » Anzeigerhythmus der Pläne

Trainingspläne

Anzeigerhythmus der Pläne

Beitrag schreiben

Bansai schrieb ... 06.04.2026 08:58

Beiträge: 134

 

Hallo zusammen,

ich würde gerne einen Trainingsplan erstellen mit 2 Trainingsplänen und 3 Einheiten je Woche.

Hat jemand eine Idee wie ich die Pläne hier so anlegen kann das jeweils der richtige Plan angezeigt wird und nicht immer beide. Problem ist ja das nach einer Woche quasi der Tagesrhythmus geändert ist.

0

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

MEINE FORENBEITRÄGE

Melde dich kostenlos an und diskutiere mit anderen Mitgliedern im Forum.

ANZEIGE

FITNESS CHALLENGES

Mache 10.000 Crunches

Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.

FITNESSÜBUNGEN

T-Hantel Rudern, vorgebeugt

T-Hantel Rudern beansprucht folgende Muskeln: Latissimus , den Mehr

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE