Fitness Startseite » Community » Fitness Challenges

Fitness Challenges und Herausforderungen

Wettbewerbsarten

Herausforderung	Teilnehmer	Ende
1 Woche - wie viele Kilos?	9	17.06.2012
1.000.000 Übungswiederholungen	7	-
1.000.000 Übungswiederholungen	22	-
10 cm größere Oberarme!	42	-
10 kg abnehmen bis Sommer 2014	56	01.06.2014
10 kg abnehmen bis Sommer 2015	12	01.06.2015
10 Kg leichter bis Weihnachten 2016	3	-
10 Kilo bis Sommer 2013	83	01.09.2013
10 Km Joggen für Anfänger	19	-
10.000 Wiederholungen	7	-
100 km Schwimmen	16	-
100.000 kg Bankdrücken	11	-
100.000 Wdh. Bankdrücken	5	-
1000 km mit dem Rad	14	-
1000 Liegestütze!	36	-
10000 Kg Bankdrücken in 10 Tagen!	7	-
10000 Kg für perfekte Schultern!	9	-
10000 klimmzüge	15	-
10000 Liegestütze	8	-
10kg abnehmen	488	-

1 2 3 4 5 6 ... »

WIKIFIT APP

MEINE WETTBEWERBE

Melde dich kostenlos an und nehme an Fitness-Wettbewerben teil. Auf diese Weise bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele schneller.

Kostenlos anmelden

ANZEIGE

ANZEIGE

Fit ohne Geräte: Trainieren Mit Dem Eigenen Körpergewicht

FITNESSÜBUNGEN

Unterarmstütz - Planks

Durch den Unterarmstütz wird insbesondere die gesamte Bauchmuskulatur trainiert, d.h. sowohl der gerade als auch der seitliche Bauchmuskel.... Mehr

TRAININGSPLÄNE

Heimtraining für Fortgeschrittene

Dieser Trainingsplan ermöglicht mit Hilfe eines Kurz- und Langhantel-Sets sowie einer Bank ein Heimtraining für Fortgeschrittene. Dabei wird die...

Training planen

ANZEIGE

© 2020 wikifit.de · Impressum · Datenschutz · Hilfe
Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.