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Gewichtsverlust

10 Kg leichter bis Weihnachten 2016

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Körpergewichtsverlust gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körpergewicht, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Name Start Gesamt-
Fortschritt
1. Datenbank87 27.09.2016 0 kg
2. ItzFelixTime 14.11.2016 0 kg
3. Nadaria 19.09.2016 -3 kg

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Datenbank87 schrieb ... am Vorgestern um 15:17

Also 10 Kilo in rund 12 Wochen, macht knapp 850 Gramm die Woche... Ich gebe mein Bestes! :-)

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10 Kg leichter bis Weihnachten 2016

Details

Organisator:

Nadaria

Gestartet:

19.09.2016

Teilnehmer: 1
Bewertung:

0.0

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