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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

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Kalorien: 82.4552 kcal Kohlenhydrate: 7.47356 g Proteine: 1.15402 g Fett: 5.35402 g

Eiweiß-Brötchen

Kalorien: 179.42 kcal Kohlenhydrate: 32.086 g Proteine: 10.766 g Fett: 0.556 g

Kartoffelsuppe

Kalorien: 229.636 kcal Kohlenhydrate: 43.2545 g Proteine: 6.93738 g Fett: 2.17112 g

Suppe Tom Yum

Kalorien: 38 kcal Kohlenhydrate: 4 g Proteine: 3.2 g Fett: 0.8 g

QuittenKuchen

Kalorien: 183.164 kcal Kohlenhydrate: 3.45667 g Proteine: 5.05111 g Fett: 16.2344 g

Veganer Apfelkuchen

Kalorien: 409.352 kcal Kohlenhydrate: 55.7 g Proteine: 3.77208 g Fett: 19.3475 g

Grünkohl-Kartoffel-Auflauf

Kalorien: 582.45 kcal Kohlenhydrate: 39.0975 g Proteine: 19.45 g Fett: 38.1675 g

reisHänchenCurry

Kalorien: 582 kcal Kohlenhydrate: 80.8 g Proteine: 55.8 g Fett: 3.7 g

burger

Kalorien: 661.178 kcal Kohlenhydrate: 40.3175 g Proteine: 66.515 g Fett: 24.98 g

chicken

Kalorien: 139.188 kcal Kohlenhydrate: 8.85 g Proteine: 21.9195 g Fett: 1.642 g