Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Patate gratinati
Kalorien: 106.417 kcal
Kohlenhydrate: 6.30833 g
Proteine: 9.425 g
Fett: 4.79167 g
Landbrot (Dinkel)
Kalorien: 3321.63 kcal
Kohlenhydrate: 659.85 g
Proteine: 112.54 g
Fett: 17.53 g
Chia-Porridge
Kalorien: 171.81 kcal
Kohlenhydrate: 22.5275 g
Proteine: 4.61 g
Fett: 6.085 g
Salatsauce
Kalorien: 48.2702 kcal
Kohlenhydrate: 0.577917 g
Proteine: 0.655 g
Fett: 4.73875 g
Spaghetti mit Hack - Gemüse - Sauce
Kalorien: 403.023 kcal
Kohlenhydrate: 49.4566 g
Proteine: 27.6402 g
Fett: 10.6442 g
Müsli mit griechischem Joghurt
Kalorien: 488.696 kcal
Kohlenhydrate: 31.6661 g
Proteine: 14.5444 g
Fett: 30.1925 g
Schokomilch
Kalorien: 193.95 kcal
Kohlenhydrate: 23.325 g
Proteine: 13.765 g
Fett: 4.87 g
Tortellini-Salat
Kalorien: 274.5 kcal
Kohlenhydrate: 44.038 g
Proteine: 18.192 g
Fett: 2.76 g
crép
Kalorien: 1153.15 kcal
Kohlenhydrate: 133.04 g
Proteine: 71.0125 g
Fett: 39.9712 g
Speisequark
Kalorien: 475.3 kcal
Kohlenhydrate: 38.01 g
Proteine: 63.425 g
Fett: 6.21 g