Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Grünes Tai Curry
Kalorien: 96.25 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 18.375 g
Fett: 1.75 g
Grünes Tai Curry mit Hühnerbrust
Kalorien: 815.775 kcal
Kohlenhydrate: 20.0725 g
Proteine: 45.15 g
Fett: 60.02 g
Bananenbrot
Kalorien: 161.5 kcal
Kohlenhydrate: 23.0664 g
Proteine: 10.5658 g
Fett: 2.62387 g
Salat mit allerlei
Kalorien: 423.5 kcal
Kohlenhydrate: 48.355 g
Proteine: 27.775 g
Fett: 13.252 g
sommerrollen mit Erdnuss sauce
Kalorien: 2874.05 kcal
Kohlenhydrate: 61.41 g
Proteine: 71.515 g
Fett: 261.065 g
Patate gratinati
Kalorien: 106.417 kcal
Kohlenhydrate: 6.30833 g
Proteine: 9.425 g
Fett: 4.79167 g
Landbrot (Dinkel)
Kalorien: 3321.63 kcal
Kohlenhydrate: 659.85 g
Proteine: 112.54 g
Fett: 17.53 g
Chia-Porridge
Kalorien: 171.81 kcal
Kohlenhydrate: 22.5275 g
Proteine: 4.61 g
Fett: 6.085 g
Salatsauce
Kalorien: 48.2702 kcal
Kohlenhydrate: 0.577917 g
Proteine: 0.655 g
Fett: 4.73875 g
Spaghetti mit Hack - Gemüse - Sauce
Kalorien: 403.023 kcal
Kohlenhydrate: 49.4566 g
Proteine: 27.6402 g
Fett: 10.6442 g