Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Tomate-Mozzarella-Salat
Kalorien: 446.13 kcal
Kohlenhydrate: 8.765 g
Proteine: 25.15 g
Fett: 34.4 g
Süßkartoffelpüree
Kalorien: 409.93 kcal
Kohlenhydrate: 73.245 g
Proteine: 6.24 g
Fett: 9.375 g
Ofen-Brokkoli
Kalorien: 151.73 kcal
Kohlenhydrate: 5.94 g
Proteine: 8.36 g
Fett: 10.9395 g
Gemüse frittata
Kalorien: 484.7 kcal
Kohlenhydrate: 12.4225 g
Proteine: 32.375 g
Fett: 33.2475 g
Schinken-Rucola Aufstrich v2 à 20g
Kalorien: 18.5861 kcal
Kohlenhydrate: 1.09409 g
Proteine: 2.43517 g
Fett: 0.465652 g
Protein Sandwich
Kalorien: 493.03 kcal
Kohlenhydrate: 61.038 g
Proteine: 31.1 g
Fett: 11.89 g
Haselnuss Riegel
Kalorien: 132.057 kcal
Kohlenhydrate: 7.52071 g
Proteine: 9.62357 g
Fett: 6.75571 g
Frühstücksshake
Kalorien: 317.1 kcal
Kohlenhydrate: 18.525 g
Proteine: 43.055 g
Fett: 6.85 g
Müsli Frühstück
Kalorien: 355.65 kcal
Kohlenhydrate: 60.09 g
Proteine: 11.3025 g
Fett: 6.005 g
Rinderbolognese (100g)
Kalorien: 121.267 kcal
Kohlenhydrate: 3.30722 g
Proteine: 8.44889 g
Fett: 8.11611 g