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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Hüttenkäsepfannkuchen

Kalorien: 218.72 kcal Kohlenhydrate: 14.474 g Proteine: 20.706 g Fett: 8.279 g

Linsen/Sellerie Puffer

Kalorien: 74.3833 kcal Kohlenhydrate: 9.88806 g Proteine: 4.74833 g Fett: 1.47528 g

Kräuterquark Café de Paris

Kalorien: 86.0833 kcal Kohlenhydrate: 3.23333 g Proteine: 6.69167 g Fett: 5.125 g

Carot Cake

Kalorien: 300.3 kcal Kohlenhydrate: 26.44 g Proteine: 20.605 g Fett: 12.225 g

Kürbis-Karotten-Kokos Suppe 

Kalorien: 524 kcal Kohlenhydrate: 75.245 g Proteine: 15.1975 g Fett: 20.505 g

Kartoffelsalat

Kalorien: 505.473 kcal Kohlenhydrate: 56.3295 g Proteine: 24.075 g Fett: 18.692 g

Kohlrabi mit Fleischpflanzerl

Kalorien: 607.3 kcal Kohlenhydrate: 55.4775 g Proteine: 57.3165 g Fett: 15.557 g

Kohlrabi Salat

Kalorien: 227.975 kcal Kohlenhydrate: 8.12125 g Proteine: 12.2487 g Fett: 16.2725 g

Protein-Pancake

Kalorien: 358.82 kcal Kohlenhydrate: 7.7015 g Proteine: 52.695 g Fett: 12.509 g

Crossaint Vollkorn 1.04.24

Kalorien: 124.145 kcal Kohlenhydrate: 14.1917 g Proteine: 2.95775 g Fett: 5.70375 g