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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Gefüllter Hokkaido Kürbis

Kalorien: 1132.76 kcal Kohlenhydrate: 57.076 g Proteine: 72.625 g Fett: 67.6115 g

Tagliatelle mit Schnecken.

Kalorien: 742.726 kcal Kohlenhydrate: 101.282 g Proteine: 22.4386 g Fett: 34.1742 g

Tintenfisch à la Provençale.

Kalorien: 558.044 kcal Kohlenhydrate: 28.6456 g Proteine: 83.8444 g Fett: 10.4892 g

LowCarb Käsekuchen

Kalorien: 1648.04 kcal Kohlenhydrate: 43.48 g Proteine: 150.758 g Fett: 95.024 g

LowCarb Protein Pfannkuchen

Kalorien: 337.2 kcal Kohlenhydrate: 3.12 g Proteine: 37.56 g Fett: 18.32 g

LowCarb Muffins

Kalorien: 951.2 kcal Kohlenhydrate: 8.12 g Proteine: 74.56 g Fett: 65.32 g

Pasta Blumenkohl-Käse.

Kalorien: 584 kcal Kohlenhydrate: 95 g Proteine: 9 g Fett: 11 g

Spinat-Sauce

Kalorien: 385.444 kcal Kohlenhydrate: 21.1264 g Proteine: 15.6216 g Fett: 24.8114 g

pre workout shake

Kalorien: 242.6 kcal Kohlenhydrate: 30.2 g Proteine: 20.6 g Fett: 4.12 g

Zucchini-Kuchen (Powergirl)

Kalorien: 4823.4 kcal Kohlenhydrate: 471.54 g Proteine: 70.6 g Fett: 293.8 g
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