Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
LowCarb Muffins
Kalorien: 951.2 kcal
Kohlenhydrate: 8.12 g
Proteine: 74.56 g
Fett: 65.32 g
Pasta Blumenkohl-Käse.
Kalorien: 584 kcal
Kohlenhydrate: 95 g
Proteine: 9 g
Fett: 11 g
Spinat-Sauce
Kalorien: 385.444 kcal
Kohlenhydrate: 21.1264 g
Proteine: 15.6216 g
Fett: 24.8114 g
pre workout shake
Kalorien: 242.6 kcal
Kohlenhydrate: 30.2 g
Proteine: 20.6 g
Fett: 4.12 g
Zucchini-Kuchen (Powergirl)
Kalorien: 4823.4 kcal
Kohlenhydrate: 471.54 g
Proteine: 70.6 g
Fett: 293.8 g
Frühstücks shake
Kalorien: 638.4 kcal
Kohlenhydrate: 102.8 g
Proteine: 28.4 g
Fett: 10.48 g
Thainudeln alla Gosch.
Kalorien: 815.6 kcal
Kohlenhydrate: 64.73 g
Proteine: 36.175 g
Fett: 45.15 g
Nudeln mit Tomatensauce
Kalorien: 537 kcal
Kohlenhydrate: 109 g
Proteine: 18 g
Fett: 3 g
Haferflockensuppe
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 58 g
Proteine: 16 g
Fett: 9 g
Schupfnudeln
Kalorien: 498.4 kcal
Kohlenhydrate: 103.92 g
Proteine: 15.04 g
Fett: 3.24 g