Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Abendbrot
Kalorien: 489 kcal
Kohlenhydrate: 30.94 g
Proteine: 15.84 g
Fett: 33.59 g
Frühstück
Kalorien: 355.24 kcal
Kohlenhydrate: 38.44 g
Proteine: 5.964 g
Fett: 17.004 g
Toast, Himbeerkonfitüre
Kalorien: 116.1 kcal
Kohlenhydrate: 23.3 g
Proteine: 2.1 g
Fett: 0.825 g
Gnocchi & Rucola überbacken
Kalorien: 767.36 kcal
Kohlenhydrate: 85.362 g
Proteine: 37.49 g
Fett: 30.083 g
Kürbissuppe
Kalorien: 6157.76 kcal
Kohlenhydrate: 1246.1 g
Proteine: 254.022 g
Fett: 62.5866 g
Salat für Arbeit
Kalorien: 321 kcal
Kohlenhydrate: 21 g
Proteine: 10 g
Fett: 22 g
Sommerfladen.
Kalorien: 456.6 kcal
Kohlenhydrate: 53.08 g
Proteine: 13.8 g
Fett: 19.16 g
Gemüsefladen.
Kalorien: 328.8 kcal
Kohlenhydrate: 45.44 g
Proteine: 8.44 g
Fett: 12.16 g
Käsebrötchen mit Krustenbraten & Käse.
Kalorien: 458.15 kcal
Kohlenhydrate: 31.615 g
Proteine: 22.89 g
Fett: 26.345 g
Genießer Spross.
Kalorien: 329.8 kcal
Kohlenhydrate: 33.362 g
Proteine: 12.736 g
Fett: 15.544 g