Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Fitnessriegel
Kalorien: 72.5 kcal
Kohlenhydrate: 5.1 g
Proteine: 5.7 g
Fett: 3.1 g
Jägerschnitzel
Kalorien: 419.7 kcal
Kohlenhydrate: 29.2 g
Proteine: 49.6 g
Fett: 11 g
Griesbrei
Kalorien: 236.2 kcal
Kohlenhydrate: 38 g
Proteine: 11.9 g
Fett: 4 g
Low Carb Pfannkuchen
Kalorien: 76.5 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 7.8 g
Fett: 3.8 g
2 Schinken-Käse-Rollen m. Feta
Kalorien: 218.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.5 g
Proteine: 29.6 g
Fett: 10.4 g
2 Schinken-Käse-Rollen m. Hüttenkäse
Kalorien: 343.5 kcal
Kohlenhydrate: 3.4 g
Proteine: 43 g
Fett: 17.1 g
Sonntags Salat
Kalorien: 359.7 kcal
Kohlenhydrate: 34.2 g
Proteine: 19.4 g
Fett: 17.2 g
Gemüseschmarren
Kalorien: 238.6 kcal
Kohlenhydrate: 25.9 g
Proteine: 13.4 g
Fett: 8.9 g
Low Carb Brot (mit Möhren & Thymian)
Kalorien: 181.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.4 g
Proteine: 14 g
Fett: 10.5 g
Hefeteig
Kalorien: 432.5 kcal
Kohlenhydrate: 89.4 g
Proteine: 14 g
Fett: 1.3 g