Gemüseschmarren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 239 kcal / 999 kJ |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 26 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 150 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 2 Ei | Aldi - Eier aus Bodenhaltung |
| 100 Gramm | Feta |
| 80 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 400 Gramm | Karotten |
| 100 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 200 Gramm | Naturjogurt |
| 200 Gramm | Zuckerschoten |
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