Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Smoothie - Selfmade
Kalorien: 271 kcal
Kohlenhydrate: 50.6 g
Proteine: 8.1 g
Fett: 3.5 g
Schwarztee mit Rahm
Kalorien: 87.1 kcal
Kohlenhydrate: 11.1 g
Proteine: 1 g
Fett: 4.2 g
Bärlauch-Rahm-Suppe mit Ebli
Kalorien: 603.8 kcal
Kohlenhydrate: 32.6 g
Proteine: 14.3 g
Fett: 46.8 g
rote Beete mit Tunfisch
Kalorien: 514.5 kcal
Kohlenhydrate: 46.3 g
Proteine: 42.7 g
Fett: 17 g
Joghurtdressing Maikefer
Kalorien: 100.2 kcal
Kohlenhydrate: 6.3 g
Proteine: 3.7 g
Fett: 6.2 g
Dressing Essig/Öl Maikefer
Kalorien: 45.4 kcal
Kohlenhydrate: 1.6 g
Proteine: 0.7 g
Fett: 3.8 g
Low Carb Nuss Schoko Creme
Kalorien: 129.9 kcal
Kohlenhydrate: 1.5 g
Proteine: 1.8 g
Fett: 12.9 g
Wochenend Frühstück Brötchen C&W
Kalorien: 432 kcal
Kohlenhydrate: 36.8 g
Proteine: 14.8 g
Fett: 24.3 g
Zeytinyagli bezelye
Kalorien: 113.7 kcal
Kohlenhydrate: 14 g
Proteine: 7.8 g
Fett: 3 g
Brokkoliquiche
Kalorien: 246.1 kcal
Kohlenhydrate: 11.5 g
Proteine: 23.8 g
Fett: 12.5 g