Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Omlette Thunfisch champion
Zeit: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 768 kcal
Kohlenhydrate: 12.7 g
Proteine: 103.1 g
Fett: 31.6 g
Dinkelmüsli
Kalorien: 296.3 kcal
Kohlenhydrate: 40.7 g
Proteine: 22.1 g
Fett: 4.6 g
Schokoladeneis
Kalorien: 362.5 kcal
Kohlenhydrate: 3.5 g
Proteine: 17.2 g
Fett: 30.9 g
Vanillekipferl LC
Kalorien: 18.2 kcal
Kohlenhydrate: 0.1 g
Proteine: 0.6 g
Fett: 1.7 g
Quarkcreme
Kalorien: 290.5 kcal
Kohlenhydrate: 32.6 g
Proteine: 21.3 g
Fett: 7.6 g
Spinat mit Kartoffeln und Ei
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 459.8 kcal
Kohlenhydrate: 31.8 g
Proteine: 29.5 g
Fett: 23.2 g
Beeren Smoothie
Kalorien: 265.6 kcal
Kohlenhydrate: 44 g
Proteine: 5.8 g
Fett: 8.2 g
Kiwi-Bananen-Joghurt
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 413 kcal
Kohlenhydrate: 42.8 g
Proteine: 16.3 g
Fett: 19.2 g
Birnen-Nuss-Müsli
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 413.7 kcal
Kohlenhydrate: 41.3 g
Proteine: 23.6 g
Fett: 17.2 g
Rote Linsensuppe
Kalorien: 438.8 kcal
Kohlenhydrate: 39.6 g
Proteine: 25.2 g
Fett: 19.3 g