Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Osterkranz

Kalorien: 213.6 kcal Kohlenhydrate: 12 g Proteine: 7.9 g Fett: 14.3 g

Kakaobutter

Kalorien: 211 kcal Kohlenhydrate: 2.1 g Proteine: 2.9 g Fett: 20.7 g

Lachs mit remouladensosse und selleriepuffer

Kalorien: 368.8 kcal Kohlenhydrate: 2.9 g Proteine: 31.2 g Fett: 25.5 g

Joghurt panna cotta

Kalorien: 165.2 kcal Kohlenhydrate: 13.9 g Proteine: 27 g Fett: 0.8 g

Schweinefilet an 3 Pfeffersauce mit Salzkartoffeln und Brokkoli.

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 601 kcal Kohlenhydrate: 31.2 g Proteine: 64.3 g Fett: 21.4 g

Paprika Schnitzel

Kalorien: 439.1 kcal Kohlenhydrate: 9.8 g Proteine: 38.6 g Fett: 27.1 g

Himbeer Cupcakes

Zeit: 60 Min Kalorien: 153.8 kcal Kohlenhydrate: 19 g Proteine: 3.3 g Fett: 7 g

Frikadellen light

Kalorien: 111 kcal Kohlenhydrate: 1 g Proteine: 10.8 g Fett: 7.1 g

Vanillekekse

Kalorien: 18.9 kcal Kohlenhydrate: 0.3 g Proteine: 0.8 g Fett: 1.6 g

Leinsamentoast

Kalorien: 187.1 kcal Kohlenhydrate: 2.8 g Proteine: 18.8 g Fett: 11.5 g