Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Mohnkranz

Kalorien: 320.8 kcal Kohlenhydrate: 37.3 g Proteine: 9 g Fett: 14.5 g

Quinoa mit Beeren und Mandlen

Kalorien: 358.6 kcal Kohlenhydrate: 46.8 g Proteine: 14.7 g Fett: 11 g

Kalbsschnitzel mit Kohlrüben und kartoffel

Kalorien: 530.5 kcal Kohlenhydrate: 46.8 g Proteine: 42.3 g Fett: 19.7 g

Erdäpfelgratin mit Sauerkreut

Kalorien: 212.3 kcal Kohlenhydrate: 25.9 g Proteine: 19.1 g Fett: 4.7 g

Auberginen mit Fetacreme

Kalorien: 791.7 kcal Kohlenhydrate: 10 g Proteine: 38.4 g Fett: 65 g

Osterkranz

Kalorien: 213.6 kcal Kohlenhydrate: 12 g Proteine: 7.9 g Fett: 14.3 g

Kakaobutter

Kalorien: 211 kcal Kohlenhydrate: 2.1 g Proteine: 2.9 g Fett: 20.7 g

Lachs mit remouladensosse und selleriepuffer

Kalorien: 368.8 kcal Kohlenhydrate: 2.9 g Proteine: 31.2 g Fett: 25.5 g

Joghurt panna cotta

Kalorien: 165.2 kcal Kohlenhydrate: 13.9 g Proteine: 27 g Fett: 0.8 g

Schweinefilet an 3 Pfeffersauce mit Salzkartoffeln und Brokkoli.

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 601 kcal Kohlenhydrate: 31.2 g Proteine: 64.3 g Fett: 21.4 g