Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
rote Linsen Curry supoe
Kalorien: 384.01 kcal
Kohlenhydrate: 35.136 g
Proteine: 20.4057 g
Fett: 15.6961 g
Kartoffelauflauf
Kalorien: 503.57 kcal
Kohlenhydrate: 59.096 g
Proteine: 24.5565 g
Fett: 16.493 g
Weight Gainer Shake
Kalorien: 537.355 kcal
Kohlenhydrate: 46.051 g
Proteine: 34.6365 g
Fett: 23.8715 g
Frühstücks Shake (mit Vegan Blend)
Zeit: 6 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 601 kcal
Kohlenhydrate: 78.9 g
Proteine: 41.3 g
Fett: 11.3 g
Protain Cookies
Kalorien: 478.681 kcal
Kohlenhydrate: 17.7418 g
Proteine: 32.0375 g
Fett: 30.2275 g
Müsli
Kalorien: 170.5 kcal
Kohlenhydrate: 28.5 g
Proteine: 6.25 g
Fett: 3.5 g
Pizza Teig
Kalorien: 486.9 kcal
Kohlenhydrate: 89.2515 g
Proteine: 12.425 g
Fett: 8.096 g
Salat
Kalorien: 212.1 kcal
Kohlenhydrate: 26.26 g
Proteine: 26.31 g
Fett: 2.32 g
Spiess mit melanzani u. räucherdip
Kalorien: 403.5 kcal
Kohlenhydrate: 7.7 g
Proteine: 72.7 g
Fett: 22.5 g
gemüsepfanne
Kalorien: 179.8 kcal
Kohlenhydrate: 12.4 g
Proteine: 26.35 g
Fett: 2.5 g