Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Müsli
Kalorien: 170.5 kcal
Kohlenhydrate: 28.5 g
Proteine: 6.25 g
Fett: 3.5 g
Pizza Teig
Kalorien: 486.9 kcal
Kohlenhydrate: 89.2515 g
Proteine: 12.425 g
Fett: 8.096 g
Salat
Kalorien: 212.1 kcal
Kohlenhydrate: 26.26 g
Proteine: 26.31 g
Fett: 2.32 g
Spiess mit melanzani u. räucherdip
Kalorien: 403.5 kcal
Kohlenhydrate: 7.7 g
Proteine: 72.7 g
Fett: 22.5 g
gemüsepfanne
Kalorien: 179.8 kcal
Kohlenhydrate: 12.4 g
Proteine: 26.35 g
Fett: 2.5 g
frühstpck
Kalorien: 662.96 kcal
Kohlenhydrate: 53.72 g
Proteine: 38.4 g
Fett: 30.24 g
Wochenende Frühstück
Kalorien: 938.64 kcal
Kohlenhydrate: 62.068 g
Proteine: 24.4555 g
Fett: 65.8225 g
Müsli-Frühstück
Kalorien: 102 kcal
Kohlenhydrate: 20.5 g
Proteine: 3.9 g
Fett: 0.6 g
Chili con carne
Kalorien: 513.71 kcal
Kohlenhydrate: 33.648 g
Proteine: 39.51 g
Fett: 24.896 g
Wrap Chicken HEM
Kalorien: 572.555 kcal
Kohlenhydrate: 64.764 g
Proteine: 13.995 g
Fett: 27.8855 g