Protain Cookies
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 479 kcal / 2.004 kJ | 469 kcal / 1.965 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 31 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 17 g |
| Fett | 30 g | 30 g |
Produkte
| 5 Portionen | gehackte Mandeln |
| 10 Gramm | Impact Whey Protein, Chocolate Peanut Butter |
| 14 Portionen | Lätta extra fit 28% mit Buttermilch |
| 100 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 1 Portion | Nesquik |
| 200 Gramm | Zartbitterschokolade |
| 1 Teelöffel | Zucker |
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