Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Mittag
Kalorien: 34857.6 kcal
Kohlenhydrate: 1605.08 g
Proteine: 2437.04 g
Fett: 1946.96 g
Aubergine Lasagne
Kalorien: 297.5 kcal
Kohlenhydrate: 4.95 g
Proteine: 18.9 g
Fett: 21.1 g
Spinatnudeln
Kalorien: 557.85 kcal
Kohlenhydrate: 73.575 g
Proteine: 31.725 g
Fett: 14.295 g
Abend
Kalorien: 89 kcal
Kohlenhydrate: 3.7 g
Proteine: 1 g
Fett: 7.5 g
hähnchen mit gemüse
Kalorien: 443.56 kcal
Kohlenhydrate: 10.232 g
Proteine: 79.472 g
Fett: 7.884 g
Pancakes
Kalorien: 136.65 kcal
Kohlenhydrate: 17.6656 g
Proteine: 4.29437 g
Fett: 5.36 g
Nuss-Schoko-Creme
Kalorien: 3.66 kcal
Kohlenhydrate: 0.221517 g
Proteine: 0.0713103 g
Fett: 0.26669 g
nusskuchen
Kalorien: 191.214 kcal
Kohlenhydrate: 10.8933 g
Proteine: 7.05333 g
Fett: 15.2333 g
Algensalat
Kalorien: 135.2 kcal
Kohlenhydrate: 20.8 g
Proteine: 1.3 g
Fett: 6.11 g
Ofen-Lachs-Pasta mit Tomaten
Kalorien: 927.422 kcal
Kohlenhydrate: 50.8063 g
Proteine: 41.1948 g
Fett: 60.1082 g