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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Spiegelei

Kalorien: 97.0202 kcal Kohlenhydrate: 0.3002 g Proteine: 7.9002 g Fett: 7.1552 g

Pasta mit Faschiertem

Kalorien: 2261.43 kcal Kohlenhydrate: 90.31 g Proteine: 142.245 g Fett: 143.525 g

Komplette Erbsensuppe

Kalorien: 1082.04 kcal Kohlenhydrate: 140.452 g Proteine: 51.248 g Fett: 34.8 g

Nudelauflauf Pute-Paprika-Feta

Kalorien: 703.025 kcal Kohlenhydrate: 66.1525 g Proteine: 74.835 g Fett: 13.6975 g

Kartoffelgulasch

Kalorien: 723.175 kcal Kohlenhydrate: 53.5675 g Proteine: 28.9775 g Fett: 42.88 g

Puten-Nudelauflauf mit fetaPaprika

Kalorien: 359.375 kcal Kohlenhydrate: 11.8675 g Proteine: 54.985 g Fett: 8.4725 g

Kartoffel-Püree

Kalorien: 0.610837 kcal Kohlenhydrate: 0.108396 g Proteine: 0.025815 g Fett: 0.00642731 g

Sellerie-Schnitzel

Kalorien: 0.855099 kcal Kohlenhydrate: 0.127451 g Proteine: 0.0462882 g Fett: 0.0160961 g

Hack Brokkoli Auflauf

Kalorien: 675.83 kcal Kohlenhydrate: 74.865 g Proteine: 45.855 g Fett: 14.015 g

Quinoa Salat (mit Senf Dressing)

Kalorien: 1335.55 kcal Kohlenhydrate: 217.627 g Proteine: 64.118 g Fett: 22.04 g