Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Käse Schinken Omelett
Zeit: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 37.8 g
Fett: 28 g
High Protein Skyr Mahlzeit
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 268.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 54.2 g
Fett: 0.8 g
Müsliriegel
Kalorien: 52.4178 kcal
Kohlenhydrate: 9.29789 g
Proteine: 1.468 g
Fett: 1.01222 g
Gemüse Creme Suppe
Kalorien: 128.75 kcal
Kohlenhydrate: 7.35 g
Proteine: 4 g
Fett: 7.825 g
Döner Rolle
Kalorien: 264.523 kcal
Kohlenhydrate: 5.725 g
Proteine: 31.0025 g
Fett: 12.7575 g
Protein Pancakes
Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 79 kcal
Kohlenhydrate: 3.1 g
Proteine: 8 g
Fett: 1.2 g
Curry-Hähnchen
Kalorien: 701.8 kcal
Kohlenhydrate: 88.26 g
Proteine: 34.064 g
Fett: 26.774 g
Salat mit Bohnen und Ei
Kalorien: 515.4 kcal
Kohlenhydrate: 82.6 g
Proteine: 29.14 g
Fett: 9 g
Spaghetti Carbonara
Kalorien: 896.675 kcal
Kohlenhydrate: 53.0475 g
Proteine: 25.36 g
Fett: 62.7875 g
Salatdressing
Kalorien: 254 kcal
Kohlenhydrate: 7.65 g
Proteine: 5.85 g
Fett: 22.6 g