Hähnchenbrust Bolognese Gemüse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kcal / 963 kJ | 80 kcal / 334 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 400 Gramm | Base per Bolognese |
| 100 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 50 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 100 Gramm | Paprikafrüchte roh |
| 100 Gramm | Weißer Käse leicht. |
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