Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Fetasalat mit wenig öl
Kalorien: 173.512 kcal
Kohlenhydrate: 5.9875 g
Proteine: 9.525 g
Fett: 12.7875 g
Marmorkuchen Muffins
Kalorien: 32.1 kcal
Kohlenhydrate: 0.732143 g
Proteine: 2.14286 g
Fett: 2.29286 g
Marmorkuchen Muffins
Kalorien: 112.908 kcal
Kohlenhydrate: 5.32143 g
Proteine: 5.97607 g
Fett: 7.73821 g
Nudeln Spinat Gorgonzola
Kalorien: 585.7 kcal
Kohlenhydrate: 34.6525 g
Proteine: 45.15 g
Fett: 28.0375 g
gemüsesalat
Kalorien: 118.388 kcal
Kohlenhydrate: 6.42078 g
Proteine: 4.29813 g
Fett: 7.87516 g
Champions und grüner Spar
Kalorien: 5417.51 kcal
Kohlenhydrate: 374.555 g
Proteine: 554.7 g
Fett: 86.17 g
Tunneyy
Kalorien: 2340.71 kcal
Kohlenhydrate: 348.128 g
Proteine: 151.17 g
Fett: 33.846 g
Hackbraten
Kalorien: 326.114 kcal
Kohlenhydrate: 7.8 g
Proteine: 27.5167 g
Fett: 19.518 g
Blaubeeren-Topfen-Joghurt-Creme
Kalorien: 84.15 kcal
Kohlenhydrate: 8.3375 g
Proteine: 10.1 g
Fett: 0.55 g
after workout shake - quark
Kalorien: 260.75 kcal
Kohlenhydrate: 39 g
Proteine: 21.765 g
Fett: 1.8 g