Blaubeeren-Topfen-Joghurt-Creme
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 84 kcal / 352 kJ | 56 kcal / 235 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 6 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 250 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 250 Gramm | Quark |
| 100 Gramm | Skyr, Blaubeere |
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