Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

Thai Curry Hähnchen mit Reis

Kalorien: 461.906 kcal Kohlenhydrate: 31.6875 g Proteine: 30.6313 g Fett: 23.025 g

Käse Ei Spätzle

Kalorien: 437.6 kcal Kohlenhydrate: 35.3 g Proteine: 22.4 g Fett: 22.5 g

gefüllte Paprika

Kalorien: 307.875 kcal Kohlenhydrate: 43.0375 g Proteine: 19.1625 g Fett: 5.6875 g

Joghurt mit Hafer

Kalorien: 269.6 kcal Kohlenhydrate: 50.4 g Proteine: 8.09 g Fett: 3.82 g

gemischtersalat mit Makrele

Kalorien: 256.35 kcal Kohlenhydrate: 18.31 g Proteine: 28.59 g Fett: 8.58 g

graupensalat

Kalorien: 380.55 kcal Kohlenhydrate: 78.535 g Proteine: 11.425 g Fett: 1.82 g

LowCarb Big Mac Rolle

Kalorien: 340.853 kcal Kohlenhydrate: 11.855 g Proteine: 34.8475 g Fett: 16.0787 g

shake

Kalorien: 155.2 kcal Kohlenhydrate: 1.88 g Proteine: 32 g Fett: 1.76 g