Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Weißkohl-Hack-Pfanne (1P = 100g fertiges Gemüse)
Kalorien: 46.906 kcal
Kohlenhydrate: 2.281 g
Proteine: 5.308 g
Fett: 112.229 g
Protein Brötchen
Kalorien: 181.275 kcal
Kohlenhydrate: 29.945 g
Proteine: 13.1075 g
Fett: 0.6825 g
Eiweisbrot selbstgebacken
Kalorien: 160.718 kcal
Kohlenhydrate: 11.964 g
Proteine: 11.494 g
Fett: 6.286 g
pizzateig
Kalorien: 564.435 kcal
Kohlenhydrate: 118.215 g
Proteine: 21.645 g
Fett: 2.997 g
Ganz einfaches Garnelencurry
Kalorien: 691.19 kcal
Kohlenhydrate: 104.726 g
Proteine: 40.6365 g
Fett: 12.004 g
bananenbrot
Kalorien: 2.21103 kcal
Kohlenhydrate: 0.289965 g
Proteine: 0.18775 g
Fett: 0.0285662 g
wrap mit Huhn
Kalorien: 486.35 kcal
Kohlenhydrate: 46.981 g
Proteine: 27.619 g
Fett: 19.23 g
Pizza Fertigteig
Kalorien: 222.25 kcal
Kohlenhydrate: 36.8 g
Proteine: 6.175 g
Fett: 4.475 g
Chili Sin Carne
Kalorien: 0.532026 kcal
Kohlenhydrate: 0.0589036 g
Proteine: 0.0332191 g
Fett: 0.0148171 g
Brownie
Kalorien: 1760.45 kcal
Kohlenhydrate: 196.06 g
Proteine: 100.46 g
Fett: 58.275 g