Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Haferflockenbrot

Kalorien: 140.635 kcal Kohlenhydrate: 15.346 g Proteine: 8.548 g Fett: 4.434 g

Leberknödel

Kalorien: 193.443 kcal Kohlenhydrate: 18.4466 g Proteine: 15.0504 g Fett: 6.27519 g

gefüllte Paprika

Kalorien: 401.517 kcal Kohlenhydrate: 12.3033 g Proteine: 25.9817 g Fett: 27.3917 g

Mürbeteigtaschen

Kalorien: 122.967 kcal Kohlenhydrate: 13.2069 g Proteine: 2.77923 g Fett: 6.14231 g

14.11.20 shake

Kalorien: 102.988 kcal Kohlenhydrate: 12.3088 g Proteine: 8.10625 g Fett: 1.58875 g

Sahnedressing

Kalorien: 200.2 kcal Kohlenhydrate: 11.265 g Proteine: 3.095 g Fett: 15.6 g

pizzaboden perfeto bumblebee

Kalorien: 175.666 kcal Kohlenhydrate: 2.90248 g Proteine: 8.0606 g Fett: 12.6897 g

Käsesuppe

Kalorien: 1544.5 kcal Kohlenhydrate: 25.5 g Proteine: 115.68 g Fett: 108.86 g

Matcha herzen

Kalorien: 148.054 kcal Kohlenhydrate: 4.45462 g Proteine: 6.32846 g Fett: 11.5385 g

Dinkel-Streussel Kuchen springform doppel

Kalorien: 730.021 kcal Kohlenhydrate: 93.955 g Proteine: 10.8185 g Fett: 33.5397 g