Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Rosenkohlragout

Kalorien: 0.55104 kcal Kohlenhydrate: 0.050224 g Proteine: 0.027018 g Fett: 0.027028 g

Quark für Pellkartoffeln p. P. 100 g

Kalorien: 121.125 kcal Kohlenhydrate: 3.8625 g Proteine: 8.5625 g Fett: 7.875 g

Engelsaugen

Kalorien: 63.129 kcal Kohlenhydrate: 4.18078 g Proteine: 1.32708 g Fett: 4.47328 g

Zitronige Low - Carb - Mandelplätzchen

Kalorien: 69.6 kcal Kohlenhydrate: 3.3 g Proteine: 1.4 g Fett: 6 g

✅Nusskuchen

Kalorien: 2.60221 kcal Kohlenhydrate: 0.233708 g Proteine: 0.0354703 g Fett: 0.166014 g

Haferflockenbrot

Kalorien: 140.635 kcal Kohlenhydrate: 15.346 g Proteine: 8.548 g Fett: 4.434 g

Leberknödel

Kalorien: 193.443 kcal Kohlenhydrate: 18.4466 g Proteine: 15.0504 g Fett: 6.27519 g

gefüllte Paprika

Kalorien: 401.517 kcal Kohlenhydrate: 12.3033 g Proteine: 25.9817 g Fett: 27.3917 g

Mürbeteigtaschen

Kalorien: 122.967 kcal Kohlenhydrate: 13.2069 g Proteine: 2.77923 g Fett: 6.14231 g

14.11.20 shake

Kalorien: 102.988 kcal Kohlenhydrate: 12.3088 g Proteine: 8.10625 g Fett: 1.58875 g