Zucchini-Apfel-Gratin
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 311 kcal / 1.303 kJ | 89 kcal / 374 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 6 g |
| Fett | 17 g | 5 g |
Produkte
| 74 Gramm | Alpro Soya Cuisine light |
| 2 mittelgroßer | Apfel |
| 65 Gramm | Ei, (Voll-) roh |
| 50 Gramm | Grana Padano |
| 5 Milliliter | Rapsöl kaltgepresst |
| 500 Gramm | Zucchini, roh |
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