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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Oatmeal mit Himbeeren

Kalorien: 221.448 kcal Kohlenhydrate: 27.635 g Proteine: 9.84 g Fett: 6.77 g

RucoSchafTomate

Kalorien: 356.008 kcal Kohlenhydrate: 11.9475 g Proteine: 2.33875 g Fett: 32.8635 g

Brokkoli-Paprikasalat

Kalorien: 136.86 kcal Kohlenhydrate: 10.5112 g Proteine: 1.595 g Fett: 9.4875 g

Burger Buns

Kalorien: 330.812 kcal Kohlenhydrate: 50.3706 g Proteine: 8.59062 g Fett: 10.225 g

Pita Tomate Mozarella

Kalorien: 830.34 kcal Kohlenhydrate: 80.92 g Proteine: 41.8855 g Fett: 36.555 g

Frühstücksmuffin Ei + Gemüse

Kalorien: 80.095 kcal Kohlenhydrate: 1.24967 g Proteine: 7.825 g Fett: 4.52533 g

17.04.21

Kalorien: 176.1 kcal Kohlenhydrate: 34.52 g Proteine: 4.55 g Fett: 2.89 g

sauerkrautauflauf

Kalorien: 1797.15 kcal Kohlenhydrate: 274.867 g Proteine: 154.978 g Fett: 56.888 g

Berliner Backofen

Kalorien: 247.482 kcal Kohlenhydrate: 45.5869 g Proteine: 5.56 g Fett: 4.67154 g

000-170421bananenbrot

Kalorien: 355.983 kcal Kohlenhydrate: 44.7526 g Proteine: 7.74188 g Fett: 15.595 g
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