Lachs mit Kartoffeln und Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.740 kcal / 7.286 kJ | 277 kcal / 1.160 kJ |
| Eiweiß | 129 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 11 g |
| Fett | 103 g | 16 g |
Produkte
| 600 Gramm | Bio-Lachs |
| 3 Portionen | Kartoffeln |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 100 g | Rucola Salat , Gemüse |
| 20 Gramm | Thomy Delikatess-Mayonnaise |
| 1 Esslöffel | Weißweinessig |
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