Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Smoothiebowl
Kalorien: 278.48 kcal
Kohlenhydrate: 36.795 g
Proteine: 9.39 g
Fett: 8.035 g
Schafskäse Sahnenudeln mit Spinat
Kalorien: 529.232 kcal
Kohlenhydrate: 48.098 g
Proteine: 16.6357 g
Fett: 29.3533 g
Bananen Pfannkuchen
Kalorien: 662.65 kcal
Kohlenhydrate: 61.68 g
Proteine: 37.575 g
Fett: 30.775 g
Eierspeis mit Erdäpfel und liebe
Kalorien: 442.28 kcal
Kohlenhydrate: 46.995 g
Proteine: 18.65 g
Fett: 20.215 g
Tomaten-Ei
Kalorien: 194.742 kcal
Kohlenhydrate: 12.06 g
Proteine: 13.55 g
Fett: 9.73875 g
Quarkwaffeln/ Quarkpancakes
Kalorien: 405.365 kcal
Kohlenhydrate: 58.189 g
Proteine: 20.074 g
Fett: 9.639 g
Ofenporridge
Kalorien: 201.083 kcal
Kohlenhydrate: 24.6072 g
Proteine: 6.00275 g
Fett: 7.79275 g
000-230122-brot
Kalorien: 129.371 kcal
Kohlenhydrate: 23.7421 g
Proteine: 5.22 g
Fett: 1.16343 g
lunch
Kalorien: 300.1 kcal
Kohlenhydrate: 3.81 g
Proteine: 46.48 g
Fett: 10.54 g
Rotkohl mit Pesto & Hüttenkäse
Kalorien: 380.15 kcal
Kohlenhydrate: 29.825 g
Proteine: 20.63 g
Fett: 19.49 g