Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Suchergebnisse

Dinkelmüsli

Kalorien: 296.3 kcal Kohlenhydrate: 40.7 g Proteine: 22.1 g Fett: 4.6 g

Beeren Smoothie

Kalorien: 265.6 kcal Kohlenhydrate: 44 g Proteine: 5.8 g Fett: 8.2 g

Kiwi-Bananen-Joghurt

Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 413 kcal Kohlenhydrate: 42.8 g Proteine: 16.3 g Fett: 19.2 g

Birnen-Nuss-Müsli

Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 413.7 kcal Kohlenhydrate: 41.3 g Proteine: 23.6 g Fett: 17.2 g

Mehrkornbrötchen Ei.

Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 341.6 kcal Kohlenhydrate: 32 g Proteine: 15.9 g Fett: 16.8 g

Ciabattabrötchen Tatar.

Kalorien: 270.1 kcal Kohlenhydrate: 39.6 g Proteine: 17.3 g Fett: 4.2 g

Ciabattabrötchen mit Schafskäse und Krautsalat.

Kalorien: 373.1 kcal Kohlenhydrate: 41.3 g Proteine: 17.3 g Fett: 14.7 g

Haferflocken-Pfannkuchen mit Schokoladengeschmack

Zeit: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 763.9 kcal Kohlenhydrate: 62.3 g Proteine: 55.7 g Fett: 32.8 g