Zucchini Puffer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 359 kcal / 1.504 kJ | 133 kcal / 555 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 6 g |
| Fett | 26 g | 9 g |
Produkte
| 2 Ei | 1 Ei Größe M |
| 4 Stücke | Bio Cherrytomaten |
| 450 Gramm | Bio Kartoffeln. |
| 60 Gramm | Butterschmalz |
| 40 Gramm | Essig (Wein-) |
| 150 Gramm | kalamata oliven |
| 150 Gramm | Schwarzwälder Schinken |
| 450 Gramm | Zucchini, roh |
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