Zucchini-Paprika-Hähnchen Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 258 kcal / 1.078 kJ | 112 kcal / 469 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 8 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 10 Gramm | Gemüsebrühe |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet Gut&Günstig |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Packung | Passierte Tomaten |
| 300 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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