Zucchini-Kartoffel-Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 775 kcal / 3.245 kJ | 554 kcal / 2.318 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 33 g |
| Fett | 53 g | 38 g |
Produkte
| 2 Glässer | frische Vollmilch |
| 6 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 1 Glas | Minus L Sahne zum Kochen, 15% Fett |
| 200 Gramm | Mozzarella leicht (Aldi) |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 10 Esslöffel | Rapsöl |
| 2 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 100 Gramm | Zwiebeln |
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