Zucchini-Hüttenkäse-Taler
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 105 kcal / 441 kJ | 229 kcal / 959 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 14 g |
| Fett | 5 g | 12 g |
Zubereitung
- 1 Taler = 70g
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 750 Gramm | Cottage Cheese, Prix Garantie |
| 250 Gramm | Gratin & Pizza Mix, Prix Garantie 500gr |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | Weizenmehl |
| 400 Gramm | Zucchini, roh |
| 300 Gramm | Zwiebel, frisch |
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